• 25 сентября 2014, четверг
  • Москва, м. Достоевская, ул. Самотечная, 17 а

Семинар «Чаша жизни»

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Фонд психологической поддержки "Будущее сейчас"
3515 дней назад
25 сентября 2014, начало в 19:00
Москва
м. Достоевская, ул. Самотечная, 17 а

Творческая программа знакомства со своим внутренним миром. Релаксационный семинар, включающий в себя элементы йоги, работу с глиной, диалоги с психологом.

Цель программы: знакомство своим внутренним миром, раскрытие красоты и глубины женственности.

Иногда забота о себе выражается в том, чтобы сделать паузу и ответить на три вопроса: кто я, куда и зачем я иду?

 

Как правило, ответ приносит:

  • Возвращение к себе и более глубокое понимание себя
  • Ощущение обновленности и наполненности энергией
  • Сфокусированность на том, что действительно важно
  • Пробуждение более широкого спектра чувств и эмоций
  • Опору на свои внутренние ресурсы
  • Состояние покоя, ощущение свободы и легкости

 

Структура семинара:

  •  Часть 1. Релаксационное упражнение  «Дерево».  Улучшаем свое внутреннее состояние, мобилизируем энергию.
  • Часть 2. Работаем с глиной, знакомимся с внутренним образом себя.
  • Часть 3. Ведем диалог с внутренним образом, обсуждаем открытия.

 

В атмосфере творчества и полного погружения в себя, продолжаем отвечать на вопросы:

«Какая вы?», «Что для вас наиболее важно в жизни?», «Как вы вступаете в контакт с окружающими людьми?», «Какой вы хотите стать в будущем?».

Каждая из нас часто задумывается над этими вопросами, но сделать паузу и услышать внутренний ответ часто не хватает времени.  

На тренинге вы сможете прочувствовать свое внутреннее состояние и побыть в нем. Диалог с собой будет происходить как при помощи слов, так и через ощущение внутреннего потока.

 

Количество мест в группе ограничено: максимальное число участников 10 человек.

Семинар ведут: Олеся Симонова, психолог, нарративный терапевт,  Маргарита Самошкина, инструктор по йоге, ведущий творческих мастер-классов

Семинар состоится 22 сентября.

Начало в 19:00, продолжительность 2 часа.

Стоимость занятия: 1000 рублей.

Место проведения семинара: м. Достоевская, ул. Самотечная 17 а.

 

 

 

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше