Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Вы никак не можете закончить свой проект? Никуда не успеваете и ни на что не хватает времени? Не удается толком отдыхать, а дел становится все больше? Постоянно откладываете то, что давно было нужно сделать? Недовольны тем, что начинаете делать только в последний момент? Надеетесь, что все изменится, но наступает завтра и вы ждете следующего завтра?
Приглашаем Вас на авторскую программу, тренинг "THE TIME IS NOW".
У прокрастинатора слишком мало времени, чтобы читать длинные тексты. Мы знаем это. Ведь время — слишком ценно, чтобы его терять.Мы специально создали тренинг “The time is now”. Всего три встречи, и вы обнаружите внутренние ресурсы для избавления от прокрастинации.
Прокрастина́ция (от англ. procrastination — задержка, откладывание; от лат. crastinus — завтра и лат. pro — на) — феномен откладывания дел на потом, которое приводит к болезненным психологическим эффектам.
Прокрастинация — это механизм совладания с тревогой, сопряженной с началом или завершением задания или принятием решения. Знаете ли вы, что кросс‑культурное исследование Джозефа Феррари из Университета Деполя (Чикаго) показало, что у 20 % населения привычка откладывать дела на потом стала хронической и затрагивает многие стороны жизни? Доказано, что прокрастинация негативно влияет на здоровье. Она вызывает стресс и наносит вред иммуной системе организма.
В своей работе мы используем только проверенные и доказавшие свою эффективность методы для поиска внутреннего ресурса и избавления от прокрастинации: EMDR, Spiritual option, Commitments, медитации и многое другое.
Вы сможете проверить их на собственном опыте и выбрать те, которые подходят именно вам. Это позволит вам использовать их в дальнейшем самостоятельно.
Пройдя наш трансформационный тренинг, вы:
Дополнительными бонусами от тренинга могут стать:
Ведущие:
Олеся Симонова, профессиональный психолог с двумя высшими образованиями
(МИТХТ им. Ломоносова, кандидат химических наук, МГУ им. Ломоносова, психологический факультет)
Моя рабочая неделя состоит из 72 часов, я веду по 4-5 тренингов в неделю, каждый день происходит не менее 4-х встреч. Для меня важно достижение моих целей. При этом, я знаю как быстро приходить в ресурсное состояние и как эффективно использовать силы.
Катаев Андрей, профессиональный психолог с двумя высшими образованиями
(МГТУ им. Баумана, МГУ им. Ломоносова, психологический факультет)
Я 4 года занимаюсь изучением прокрастинации и вопросами поиска внутреннего ресурса. Работаю в двух крупных абсолютно разноплановых направлениях, постоянно путешествую, занимаюсь бегом и саморазвитием. Для меня ценно все успевать, находить время для восстановления и делать больше за меньший промежуток времени.
Даты: три встречи с 19.00 по 22.00 по четвергам: 13, 20, 27 ноября.
Пост-встреча для того, чтобы поделиться достижениями и получить новые инструменты: 18 декабря.
Количество мест ограничено.
Стоимость: 5000 руб.
Запись по телефонам: Олеся 8 (926) 705-47-19, olesimonova@gmail.com, Андрей 8 (903) 221-77-11, akataev@gmail.com