Мастерская-лаборатория «ВдохновениЯ»

Подростковый период — это невероятно интересное путешествие. В этом путешествии подростки сталкиваются с разнообразными открытиями и изменениями. У них создается новый образ себя, они меняются и мир вокруг для них тоже меняется. 
В это время им необходимы поддержка, вдохновение, энергия для того, чтобы проходить этот путь безопасно, осознанно и полезно для себя, ведь впереди будут и другие путешествия. Такой путь в понимании и поиске себя запомнится надолго каждому. И в наших силах сделать эти воспоминания позитивными, предпочитаемыми, личными и эмоционально-насыщенными. А дальнейший путь ясным и желаемым. 
А что может помочь нам в этом лучше творчества?

Приглашаем подростков 13-15 лет 
в бесплатную Мастерскую-лабораторию «ВдохновениЯ»
14 февраля  21 февраля 28 февраля 7 марта
с 16.00 до 18.00

Вы замечаете, что подросток меняется: стал эмоциональней или же, наоборот, более закрытым? Кажется, что ему нужна поддержка и понимание? Вы беспокоитесь, что он не сумеет справиться с новыми событиями, общаться с окружающим миром, определить свои цели и желания? Вам бы хотелось, чтобы Ваш подросток осознавал, чего ему хочется, стал лучше понимать себя и свои возможности, а вдохновение и положительный заряд эмоциями шли рядом с ним?

Наша мастерская поможет подросткам поисследовать свои эмоции, реакции. Мастерская создана для того, чтобы подростки изучили свои настроения, интересы, ценности. Сейчас важно понять, какого путешествия хотят они? О чем мечтают, что ценят? Что чувствуют и как с этим быть? Каков их образ «Я»? Мы поможем им превратить это путешествие во что-то творческое. Базовыми принципами мастерской являются безопасность и доверие, что является уникальной возможностью для ребят делиться своими мнениями и открытиями.

Тренинг включает в себя:

• творческое самовыражение через арт-терапевтические техники
• работу в парах и в малых группах
• обмен мнением и опытом со сверстниками и ведущими

Занятия в Мастерской будут насыщены практическими упражнениями и играми, направленными на самораскрытие каждого участника. Мастерская позволит каждому найти предпочитаемое: то, что будет для него ценно и полезно. Творчество – лучшая дорога в таком путешествии!

В процессе тренинга подросток сможет:

• научиться распознавать свои эмоции и регулировать их проявление
• определить свои актуальные ценности и цели
• найти ресурсы, которые смогут поддерживать и вдохновлять
• безопасно выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми
• повысить уверенность в себе
• найти свой «предпочитаемый путь»
• поисследовать свою идентичность

Программа тренинга

Встреча №1. Знакомство с группой через работу в парах, метафоры, технику мандалы и рисунок игры детства
Встреча №2. Исследование отношений и взаимодействий с помощью рисунка-диалога, ролевых игр и сказки-театра. Возможна работа с глиной или песком.
Встреча №3. Исследование идентичности и эмоций через движения, изобразительное искусство и пантомиму
Встреча №4. Идентичность и будущее = Я и мой цели. Работа с фотографией и создание коллажа. Праздник

Количество участников группы ограничено — не более 12 человек. 

Запись обязательна.

Рекомендуем взять с собой сменную обувь и удобную одежду, чтобы было комфортнее заниматься. Также вы можете приносить чай и сладости, чтобы перекусить во время перерыва.

Подробная информация по телефону у ведущих Мастерской:

Виктория Нгуен – практикующий психолог, психолог-педагог, нарративный практик, арт-терапевт, автор и ведущий тренингов для взрослых и детей. 8-915-253-34-54
Антонина Осипова — практикующий психолог-консультант, арт-терапевт, телесный практик, автор и ведущий программ по развитию креативности, исследованию и развитию идентичности, лидерских качеств и др. 8-916-542-44-46

 
Звоните и записывайтесь, мы вас ждем!